感冒后十三岁孩子胃口不佳怎么办

13岁孩子感冒后胃口不佳，通常是因为感冒影响了胃肠道功能，导致食欲下降。可以通过以下方式帮助孩子恢复食欲：

1、饮食清淡易消化：感冒后孩子的胃肠道功能较弱，建议选择清淡、易消化的食物，如小米粥、菜汤、鸡蛋羹等。

2、少吃多餐：孩子感冒后食欲不佳，可以采取少吃多餐的方式，每次吃少量食物，每天多吃几次，以保证足够的营养摄入。

3、多喝水：多喝水有助于促进身体代谢，帮助身体恢复。可以给孩子喝温水、果汁、菜汤等。

4、增加运动量：适当增加运动量可以促进孩子的胃肠道蠕动，增加食欲。可以选择散步、慢跑、跳绳等轻度运动方式。

5、保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠，有助于身体恢复，提高食欲。

如果孩子感冒后胃口不佳持续时间较长，或出现其他不适症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。