饮酒过量导致皮肤发红且痒痒的怎么办

饮酒过量导致皮肤发红且痒痒的情况，可能是酒精过敏、或与酒伴随的食物过敏，也可能是酒精导致的皮肤干燥或其他皮肤问题。可以通过多喝水、休息、使用温和的护肤品、避免抓挠、冷敷等方式缓解，如持续不能好转，建议及时就诊。

1、喝水：饮酒后多喝水，可以帮助补充水分，促进酒精的代谢和排出，缓解皮肤不适。

2、休息：饮酒后应该保证充足的休息，让身体有足够的时间来恢复。

3、使用温和的护肤品：可以使用温和的护肤品，如不含酒精的爽肤水、乳液或面霜等，帮助滋润皮肤。

4、避免抓挠：抓挠可能会加重皮肤瘙痒和红肿，应该尽量避免。

5、冷敷：可以使用冷毛巾或冰袋敷在皮肤上，以缓解皮肤不适。

6、抗过敏药物：如果皮肤瘙痒和红肿严重，可以考虑口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。

7、就诊：如果皮肤问题持续不能好转，或者出现其他不适症状，建议及时就诊，寻求专业医生的帮助。

饮酒要适量，出现身体不适，特别是皮肤问题，要引起重视，如通过生活调理不能改善，要及时去医院寻求专业帮助。