早起手部麻木僵硬该怎么理解

早上起床时手部麻木僵硬，可能与睡觉时姿势不当有关，也可能与腕管综合征、颈椎病等疾病有关。

1、睡觉时姿势不当：如果晚上睡觉时，手部长时间被压在身体下面，或者手臂放在不合适的位置，可能会导致手部血液循环不畅，引起手部麻木、僵硬的症状。这种情况通常在起床后适当活动手臂和手腕即可缓解。

2、腕管综合征：腕管综合征是一种常见的神经卡压性疾病，由于正中神经在腕管内受到挤压，可能导致手部麻木、无力和疼痛。长时间手腕处于弯曲的姿势，可能会加重症状。

3、颈椎病：颈椎病是一种常见的脊柱疾病，颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等病变可能会压迫神经根，导致手部麻木、僵硬、疼痛等症状。如果睡觉时枕头高度不合适，可能会加重颈椎病变对神经的压迫，从而引起手部症状。

如果早上起床时手部麻木僵硬的症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。