睡眠不足引发肋骨痛怎么办

睡眠不足引起肋骨痛的常见原因包括肋间神经痛、肋软骨炎等，如果疼痛不严重可以通过休息缓解，如果疼痛严重建议及时就医，查明病因后进行相应治疗。

1、肋间神经痛：睡眠不足可能导致肋间神经痛，这是一种常见的疼痛性神经病变。患者主要表现为肋间神经支配区域的针刺样、烧灼样疼痛，沿肋间神经放射。建议保证充足的睡眠，避免过度劳累。疼痛严重者可以遵医嘱使用卡马西平、加巴喷丁等药物缓解疼痛。

2、肋软骨炎：肋软骨炎是指肋骨和胸骨连接处的肋软骨发生感染、炎症反应，通常与病毒感染、慢性劳损等有关。患者主要表现为肋骨疼痛、肿胀，可能会在睡眠不足、过度劳累后加重。建议保证充足的睡眠，疼痛严重者可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

如果肋骨痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。