脖颈两侧筋肉疼痛是什么原因

脖颈两侧筋肉疼痛可能是由于肌肉疲劳、颈椎病、落枕、颈部扭伤等原因引起的。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如低头看手机、电脑等，颈部肌肉可能会出现疲劳，导致脖颈两侧筋肉疼痛。

2、颈椎病：颈椎病是一种常见的颈椎退行性疾病，可引起颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。颈椎的退行性病变可能会压迫颈部神经根，导致脖颈两侧筋肉疼痛。

3、落枕：落枕是由于睡眠姿势不当、枕头高度不合适等原因引起的。颈部肌肉可能会出现痉挛、疼痛和活动受限。

4、颈部扭伤：颈部扭伤是由于颈部突然扭曲或受到外力冲击等原因引起的。颈部肌肉、韧带等组织可能会出现损伤，导致脖颈两侧筋肉疼痛。

出现脖颈两侧筋肉疼痛还可能是其他原因，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。