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女孩的身高增长高峰期是什么时候

问题描述:请问女孩的身高增长高峰期是什么时候?
发布于2022-03-25・浏览2043次

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女孩的身高增长高峰期是青春期,通常在10-18岁之间。在此期间,女孩的身高会迅速增长,每年可能增长5-7厘米甚至更多。具体的高峰期时间因人而异,取决于遗传因素和生活环境等。

在青春期,女孩的身体会发生许多变化,包括身高、体重、乳房发育、月经初潮等。这些变化是由激素水平的变化引起的,特别是雌激素和生长激素的增加。

在青春期,女孩需要注意营养均衡,保证足够的睡眠和适当的运动,以促进身高的增长。同时,也要注意避免不良习惯,如吸烟、饮酒等,这些都会影响身高的增长。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。