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6岁儿童需要每天补充维生素D吗

问题描述:请问6岁儿童需要每天补充维生素D吗?
发布于2022-06-26・浏览1644次

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顶俩健康专家团
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6岁儿童如果饮食均衡,不需要每天补充维生素D。

维生素D对于骨骼健康至关重要,有助于钙的吸收和利用。6岁儿童如果不缺乏维生素D,通常无需额外补充。通过合理膳食,多吃富含维生素D的食物,如深海鱼、牛奶、鸡蛋等,通常可以满足身体的需要。

如果6岁儿童存在维生素D缺乏或不足,可以遵医嘱进行补充。但过量补充维生素D可能导致中毒,因此需要遵循医生的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。