用力时后脚跟和膝盖外侧为什么会疼痛

用力时后脚跟和膝盖外侧疼痛可能与足底筋膜炎、跟腱炎、膝关节外侧副韧带损伤等疾病有关。

1、足底筋膜炎：是足底筋膜的无菌性炎症，多因长时间走路、跑步等引起。患者主要表现为足底疼痛、不适，症状在早晨或运动后加重，在充分休息后缓解。

2、跟腱炎：是跟腱的炎症，多与运动不当、过度运动等因素有关。患者主要表现为足跟上方疼痛、肿胀、活动受限等症状。

3、膝关节外侧副韧带损伤：是膝关节外侧副韧带的损伤，多因外伤引起。患者主要表现为膝关节外侧疼痛、肿胀、活动受限等症状。

引起用力时后脚跟和膝盖外侧疼痛的原因较多，建议及时就医，以明确病因，遵循医生的建议接受相应治疗。