手肘外侧三头肌酸痛是什么原因

手肘外侧三头肌又称为肱三头肌，肱三头肌酸痛可能是由于运动过度、肌肉拉伤、肘关节疾病等原因引起的。

1、运动过度：长时间不运动或突然进行高强度运动，可能导致肌肉疲劳、代谢产物堆积，引起肱三头肌酸痛。这种情况通常在休息和适当的拉伸后会逐渐缓解。

2、肌肉拉伤：肱三头肌拉伤可能是由于运动时过度用力或受到外力撞击引起的。肌肉拉伤会导致肌肉疼痛、肿胀和活动受限。

3、肘关节疾病：肱三头肌和肘关节的病变，如肘关节炎、滑囊炎、肌腱炎等，也可能导致肱三头肌酸痛。这些疾病通常还会伴随着肘关节的疼痛、肿胀和活动受限。

如果肱三头肌酸痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。