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运动后次日手部酸痛是什么原因

问题描述:请问运动后次日手部酸痛是什么原因?
发布于2022-09-08・浏览1658次

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运动后次日手部酸痛可能与乳酸堆积、肌肉拉伤、慢性劳损等有关。

1、乳酸堆积:运动时,身体会产生乳酸,如果运动量过大或运动过于剧烈,可能会导致体内乳酸堆积过多,从而引起手部酸痛。

2、肌肉拉伤:运动时,肌肉可能会受到过度的拉伸或收缩,导致肌肉拉伤,从而引起手部酸痛。

3、慢性劳损:如果手部长时间过度使用,可能会导致慢性劳损,引起手部酸痛。

运动后手部酸痛还可能是其他原因,如类风湿关节炎、颈椎病等。

如果手部酸痛持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。