脊骨疼痛怎么办

脊骨疼痛可能是由于肌肉劳损、外伤、脊柱病变等引起的，不同原因治疗方法有所差异，常采用休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法。

1、肌肉劳损：长时间保持一种姿势、过度劳累、剧烈运动等原因引起肌肉劳损，可出现脊骨疼痛。患者应注意休息，避免剧烈运动，可采用热敷、按摩等方法促进血液循环，缓解肌肉疲劳，从而缓解疼痛。

2、外伤：外力作用可引起脊椎骨折、脱位等情况，从而引起脊骨疼痛。患者应严格卧床休息，可通过口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。如骨折严重，需进行手术治疗。

3、脊柱病变：脊椎退行性变、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病可引起脊骨疼痛。患者可采用药物治疗，如口服非甾体类抗炎药、抗风湿药物、糖皮质激素等。也可采用物理治疗，如超短波、红外线照射、热敷等。如果病情严重，可考虑手术治疗。

引起脊骨疼痛的原因还有很多，如脊椎结核、骨质疏松、腰椎间盘突出症等，如果脊骨疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。