吃鸡蛋能帮助孩子长高吗

鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，对孩子的生长发育有一定的好处。鸡蛋中的蛋白质是孩子生长发育所必需的营养素，有助于肌肉、骨骼和器官的发育。

然而，需要注意的是，鸡蛋虽然对孩子的生长发育有一定的好处，但并不能直接帮助孩子长高。身高主要由遗传基因决定，同时受到环境因素的影响，如饮食、睡眠、运动等。

因此，如果想要帮助孩子长高，除了保证孩子的营养摄入充足外，还需要保证孩子有足够的睡眠和适量的运动。另外，定期带孩子去医院进行体检，及时发现生长发育过程中的问题，并采取相应的措施。