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运动后腹部肌肉抽搐是什么原因

问题描述:请问运动后腹部肌肉抽搐是什么原因?
发布于2022-05-28・浏览1701次

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运动后腹部肌肉抽搐可能与运动过量、电解质紊乱、肌肉拉伤等原因有关。

1、运动过量:运动强度过大、运动时间过长或过于频繁,可能导致腹部肌肉过度疲劳,出现肌肉抽搐。

2、电解质紊乱:运动时大量出汗,如果没有及时补充水分和电解质,可能导致电解质紊乱,从而引起腹部肌肉抽搐。

3、肌肉拉伤:运动时姿势不正确或肌肉过度用力,可能导致腹部肌肉拉伤,引起肌肉抽搐。

运动后腹部肌肉抽搐还可能与其他原因有关,如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。