顶俩健康

踩空崴脚后第二天能走路状况怎么办

问题描述:请问踩空崴脚后第二天能走路状况怎么办?
发布于2022-04-16・浏览1684次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

踩空崴脚后第二天能走路,说明损伤较轻,可以通过休息、冷敷、热敷、药物治疗等方法处理。

1、休息:尽量避免长时间站立、行走或剧烈运动,可以适当卧床休息,抬高患肢,促进血液回流,减轻肿胀。

2、冷敷:在崴脚72小时内可以进行冷敷,可以用毛巾包裹冰块敷在脚踝处,有助于减少出血、减轻肿胀和疼痛。每次冷敷15~20分钟,每天可以多次冷敷。

3、热敷:崴脚72小时后可以进行热敷,用热毛巾或热水袋敷在脚踝处,有助于促进血液循环,减轻肿胀和疼痛。每次热敷15~20分钟,每天可以多次热敷。

4、药物治疗:可以在医生指导下使用药物治疗,如口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药,有助于缓解疼痛和炎症。

需要注意的是,如果崴脚后疼痛、肿胀严重,或者出现明显畸形、活动受限等情况,应及时就医,进行X线、磁共振等检查,以明确是否发生骨折、韧带撕裂等严重损伤。

如果发生严重损伤,需要进行手术治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。