背部肌肉持续痛怎么办

背部肌肉持续疼痛可能是由于肌肉拉伤、背肌筋膜炎、腰间盘突出等原因导致的，可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行处理。

1、肌肉拉伤：背部肌肉拉伤后，应停止剧烈活动，注意休息。可在72小时内进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛，72小时后可进行热敷或红外线照射等物理治疗，以促进血液循环和炎症消退。同时可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、背肌筋膜炎：背部肌肉持续疼痛也可能是由于背肌筋膜炎引起的。患者需要保持良好的姿势，避免长时间的伏案工作。可通过红外线照射、超声波治疗、手法按摩等物理治疗方法进行治疗，也可遵医嘱口服塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

3、腰间盘突出：腰间盘突出也可能导致背部肌肉疼痛，可通过卧床休息、佩戴腰围等方法进行保守治疗，也可进行牵引、超短波、红外线照射等物理治疗。如果疼痛严重或保守治疗无效，可考虑手术治疗，如髓核摘除术等。

引起背部肌肉持续疼痛的原因还有很多，如脊柱侧弯、骨折、强制性脊柱炎等，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。