经痛多久会自行缓解

痛经的症状因人而异，可能在月经开始后的几个小时或几天内自行缓解，但也可能持续时间较长，具体取决于引起痛经的原因。

如果是原发性痛经，疼痛通常在月经开始后的几个小时内达到高峰，通常在2～3天后缓解。这种类型的痛经通常是由于子宫内膜分泌的前列腺素过多导致的，可以通过休息、腹部热敷、服用止痛药等方法缓解。

如果是继发性痛经，疼痛可能会持续更长时间，因为这种情况通常是由盆腔器质性疾病引起的，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等。需要积极治疗原发疾病，才能有效缓解痛经症状。

如果痛经严重影响到日常生活和工作，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。