膝盖疼痛时可以进行摆胯运动吗

膝盖疼痛时不建议进行摆胯运动。

膝盖疼痛的常见原因有很多，如韧带损伤、半月板损伤、髌骨软化症、骨关节炎等。在膝盖疼痛时进行摆胯运动，可能会加重膝盖疼痛的症状，甚至会引起膝关节的进一步损伤。

因此，在膝盖疼痛时应该尽量避免进行摆胯运动，可以选择其他不会引起膝盖疼痛的锻炼方式，如游泳、散步等。如果膝盖疼痛持续时间较长或症状加重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗和运动。