身体状况正常却没有月经怎么办

如果身体状况正常却没有月经，可能是由于多种原因引起的，如生理性原因、病理性原因、精神心理因素等。以下是一些可能的解决方法：

1、检查妊娠情况：如果有性生活，月经推迟可能是怀孕。可以进行孕试纸检查或到医院进行妊娠试验以确定是否怀孕。

2、检查药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药、抗癫痫药等，可能会影响月经周期。如果正在服用这些药物，可以咨询医生是否需要调整用药方案。

3、检查疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫肌瘤等，也可能会影响月经周期。建议及时到医院就诊，进行相关检查，明确病因，并进行针对性治疗。

4、改善生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于改善月经周期。

5、减轻压力：精神心理因素，如压力过大、情绪波动等，也可能会影响月经周期。可以通过放松心情、进行心理咨询等方式来缓解压力。

总之，如果身体状况正常却没有月经，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。