一岁宝宝可以补充碘元素吗

一岁宝宝可以适量补充碘元素，但要避免过量。

碘是人体必需的微量元素之一，是合成甲状腺激素必不可少的重要原料，对维持人体正常的生理功能有重要作用。

一岁宝宝可以通过碘盐补充碘元素，只要保证日常饮食均衡，就无需额外补充。但对于一些特殊情况，如碘缺乏地区、甲状腺功能减退的宝宝，可以在医生指导下进行碘元素的补充。

需要注意的是，过量的碘摄入也会对健康造成负面影响，如甲状腺功能亢进等。因此，家长应避免给宝宝滥用含碘的营养补充剂，如有需要应在医生指导下进行。