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一岁以后的儿童需要补充维生素AD吗

问题描述:请问一岁以后的儿童需要补充维生素AD吗?
发布于2022-01-17・浏览1994次

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一岁以后的儿童是否需要补充维生素AD因人而异,取决于儿童的饮食结构和健康状况。

维生素A和维生素D是儿童生长发育所必需的营养素。维生素A对于视觉发育、免疫系统和皮肤健康至关重要,而维生素D则有助于钙的吸收和骨骼发育。

对于一岁以后的儿童,如果饮食结构合理,能够摄入足够的富含维生素A和维生素D的食物,例如动物肝脏、深色蔬菜、橙色水果等,就不需要额外补充维生素AD。但是,如果儿童有挑食、偏食的习惯,或者存在一些消化系统的问题,影响了营养素的吸收,则可以考虑适量补充维生素AD。

需要注意的是,过量补充维生素AD可能会导致中毒,因此家长应该严格按照医生或营养师的建议,控制剂量,避免自行滥用。同时,补充维生素AD并不能完全替代健康饮食,儿童还需要摄入足够的其他营养素,以保证身体的正常发育。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。