孩子鼻塞时应平躺还是头部垫高

孩子鼻塞时建议将头部稍微垫高，以缓解症状。

孩子鼻塞通常是由于鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多等原因引起的。在睡觉时，将孩子的头部适当垫高可以改善鼻腔通气，缓解鼻塞的症状。

需要注意的是，孩子在睡觉时将头部垫高的幅度不宜过大，以免影响孩子的睡眠质量。此外，家长还可以通过热敷、生理盐水喷鼻等方式缓解孩子鼻塞的症状。

如果孩子鼻塞严重，或者伴随其他异常症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。