肩关节活动受限且锻炼无效怎么治疗

肩关节活动受限且锻炼无效可能与肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等有关，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。

1、肩周炎：肩周炎是引起肩关节活动受限的常见原因，患者应进行功能锻炼，但锻炼效果可能欠佳。患者还可进行物理治疗，如超短波、冲击波、热敷等。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。保守治疗效果不佳时，可进行手术治疗，如关节镜下松解术等。

2、肩袖损伤：肩袖损伤患者也会出现肩关节活动受限，且锻炼效果可能不佳。患者可进行超短波、磁疗等物理治疗，也可在关节腔内注射玻璃酸钠等药物。损伤严重时可进行手术治疗，如肩关节镜下肩袖修复术等。

3、颈椎病：神经根型颈椎病可引起肩关节及上肢的疼痛、麻木、无力等症状，也会引起肩关节活动受限。患者可进行颈椎牵引、红外线照射等物理治疗，也可使用维生素B1、甲钴胺等药物营养神经。病情严重时需进行手术治疗，如颈椎前路减压融合术等。

肩关节活动受限且锻炼无效还可能与其他原因有关，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。