血压正常范围的参考值是多少

血压正常范围的参考值通常分为两个指标，分别是收缩压和舒张压。收缩压指的是心脏收缩时，血液对动脉壁产生的最大压力；舒张压则是心脏舒张时，血液对动脉壁产生的最小压力。对于健康成年人而言，血压正常范围参考值为收缩压：＜120mmHg和舒张压＜80mmHg。

但需要注意的是，血压可能因年龄、性别、体重等因素而有所差异，血压的合适水平在不同的人群也有一定的差别，因此具体的血压水平应在医生建议的范围内进行控制。

增龄、高盐饮食、吸烟、过重、缺乏运动等因素均可能导致血压异常，长期高血压可增加心血管疾病的风险。如有血压异常的情况，请及时就诊寻求医生建议。