紫薯与南瓜同食相克吗

紫薯与南瓜不存在相克的情况，可以一起食用。

紫薯中含有丰富的花青素、膳食纤维、维生素及多种矿物质，南瓜中含有南瓜多糖、类胡萝卜素、果胶、氨基酸等营养物质，两者在营养成分上没有明显的冲突，一起食用不会产生对身体有害的反应。

紫薯与南瓜搭配食用，不仅可以补充营养，还可以丰富食物的口感，增加食欲。

但需注意，紫薯和南瓜都是含有较多纤维素的食物，吃多了可能会引起肠胃不适，一般建议根据个人情况控制食用量。另外，对南瓜或紫薯过敏者，应避免食用。