大蒜与芹菜可以一同食用吗
问题描述:请问大蒜与芹菜可以一同食用吗?
发布于2022-03-15・浏览2018次
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大蒜和芹菜可以一起食用,这两种食物之间并不会发生反应,也不影响营养成分的吸收。
大蒜和芹菜都是富含营养的蔬菜,大蒜中含有蛋白质、低聚糖、挥发油、矿物质等营养成分。芹菜中含有丰富的维生素、纤维素、挥发性芳香油等营养成分,这两种食物搭配食用可以为人体提供更多的营养。
但需注意,大蒜和芹菜均不宜一次性食用过多,以免引起胃肠不适。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。