为什么侧卧睡眠翻身时会感到肋骨疼痛

侧卧睡眠翻身时感到肋骨疼痛，可能是由于生理性原因，如睡姿不正确、床铺过软等；也可能是由于病理性原因，如肋软骨炎、肋间神经痛等。

1、生理性原因：如果睡觉时长时间保持一种姿势，或者睡姿不正确，可能会导致肋骨附近的肌肉、韧带等软组织受到压迫，出现疼痛。此外，如果床铺过软，可能会导致身体下陷，增加肋骨的压力，也可能导致疼痛。

2、肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，主要表现为肋骨疼痛，尤其是在深呼吸、咳嗽、侧卧时加重。肋软骨炎的病因尚不明确，可能与病毒感染、慢性劳损等因素有关。

3、肋间神经痛：肋间神经痛是由于肋间神经受到压迫、刺激或损伤引起的疼痛。疼痛沿肋间神经分布，表现为刺痛或灼痛，在侧卧、转身时可能会加重。

侧卧睡眠翻身时感到肋骨疼痛还可能是其他原因，如胸膜炎、骨折等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。