顶俩健康

吃柿子后能喝酸奶吗

问题描述:请问吃柿子后能喝酸奶吗?
发布于2022-03-13・浏览1927次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

柿子和酸奶是可以一起食用的,但是需要注意食用的量,以及食用者的身体状况。

柿子中含有丰富的维生素和矿物质,酸奶中含有蛋白质、益生菌等营养成分,一起食用不会产生不良反应。

但是,柿子中含有较多的鞣酸,如果过量食用柿子可能会刺激胃肠道,引起胃柿石等疾病。酸奶中含有一定量的乳酸,过量饮用也可能会刺激胃肠道。

因此,建议适量食用柿子和酸奶,尤其是对于胃肠道功能较弱的人,更要注意食用量。

另外,对于糖尿病患者,需要注意柿子和酸奶的摄入量,以免引起血糖波动。

如果在食用柿子和酸奶后出现不适症状,应及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。