腰部脱位能进行平板支撑运动吗

不建议腰部脱位患者进行平板支撑运动。

平板支撑是一种核心稳定性训练，虽然对背部和腹部肌肉有益，但它会对脊柱产生很大的压力。在腰部脱位的情况下，进行平板支撑可能会加重病情，导致疼痛加剧，甚至再次发生脱位。

因此，腰部脱位患者应该避免进行平板支撑运动，直到医生同意他们进行康复锻炼。在康复过程中，患者应该遵循医生的建议，选择适合自己的锻炼方式，并逐渐增加锻炼强度和时间。