食用黑芝麻后排便变黑是什么原因

有些人在食用黑芝麻后会出现排便变黑的情况，这可能与黑芝麻中含有黑色素有关。

黑芝麻中含有一种叫做黑色素的天然色素，当摄入的黑芝麻被消化时，黑色素可能会残留在粪便中，导致粪便变黑。此外，黑芝麻中还含有丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动，帮助排便。

如果只是暂时出现排便变黑的情况，没有其他不适症状，通常不需要担心，可以继续观察。如果排便变黑持续存在或伴有其他不适症状，建议就医，以排除其他疾病的可能。