海参和芒果可以同时食用吗

海参和芒果可以同时食用，但要注意适量。

海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食品，含有丰富的胶原蛋白、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分。芒果是一种富含维生素、矿物质和纤维素的水果，同时还含有一些植物化学物质。

海参和芒果在一起食用不会产生不良反应，但要注意适量。海参属于高蛋白食品，如果过量食用可能会引起消化不良、胃肠不适等症状。芒果中含有一些易引起过敏的物质，如漆酚、芒果蛋白等，过敏体质的人要谨慎食用。

此外，还要注意海参和芒果的品质和卫生，避免食用变质或不洁的食品，以免引起食物中毒等不良反应。