每天喝牛奶会影响身高增长吗

每天喝牛奶不会影响身高增长。事实上，牛奶是一种富含钙和其他营养物质的食物，有助于骨骼健康和维持身体健康。

身高的增长主要是由遗传因素和生长激素水平决定的，而营养因素也起着重要作用。牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素D等营养物质，这些营养物质有助于骨骼健康。

然而，需要注意的是，过量饮用牛奶可能会导致胃肠道不适等问题。建议每天饮用适量的牛奶，约300毫升左右，以满足身体对钙和其他营养物质的需求。