35岁备孕二胎怎么调理

35岁备孕二胎的调理方法与普通备孕类似，但由于年龄偏大，需要更加注意以下几点：

1、孕前检查：建议在准备怀孕前进行全面的身体检查，了解自己的健康状况，并咨询医生的意见。

2、健康生活方式：保持健康的生活方式对备孕非常重要，包括均衡饮食、适量运动、戒烟戒酒等。

3、补充叶酸：叶酸是一种B族维生素，对胎儿神经管发育至关重要。建议在备孕期间每天补充0.4～0.8毫克叶酸。

4、控制体重：超重或肥胖会增加怀孕的难度，建议通过合理饮食和适量运动控制体重。

5、治疗基础疾病：如果患有糖尿病、高血压等基础疾病，应该在医生的指导下进行治疗和控制，以降低怀孕的风险。

6、保持心情舒畅：精神压力会影响怀孕的成功率，建议通过适当的方式缓解压力，保持心情舒畅。

如果尝试怀孕一年仍未成功，建议咨询医生的意见，了解可能存在的问题并采取相应的治疗措施。