16岁一年没长高还有生长空间吗

16岁一年没长高是否还有生长空间，需要根据个人情况判断。

一般来说，女生在16～18岁之间，男生在17～19岁之间，身高会逐渐趋于稳定。但是，每个人的生长发育情况不同，身高停止生长的时间也会有所差异。

如果16岁一年没长高，建议到医院进行检查，拍摄X线片，了解骨骼的情况。如果X线片显示骨骺线还没有完全闭合，则还有一定的生长空间。

影响身高的因素有很多，包括遗传、营养、运动、睡眠等。如果想促进身高的增长，可以通过保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。

此外，如果身高明显低于同龄人，建议及时就医，排除生长激素缺乏等疾病。