到底喝温水还是冰水对胃好

一般情况下，喝温水对胃比较好。

温水相较于冰水对胃的刺激性更小。胃是一个喜暖怕凉的器官，对温度比较敏感，在进食生冷食物后可能会引起胃痛、胃胀、恶心等不适症状。温水接近人体温度，可以更好地被胃肠道所接受，减轻其负担。

但需要注意的是，喝温水的温度不宜过高，以免烫伤口腔和食管黏膜，一般以35～40℃为宜。另外，如果本身患有胃部疾病，如胃炎、胃溃疡等，应遵医嘱调整饮食习惯，避免进食过凉、过热、过辣等刺激性食物，以免加重病情。