与白芝麻搭配磨豆浆效果好的食物是什么

与白芝麻搭配磨豆浆效果好的食物有很多，以下是一些推荐：

1、大豆：白芝麻和大豆都是高蛋白食品，搭配在一起可以提高豆浆的蛋白质含量和营养价值。

2、红枣：红枣富含铁、维生素C等营养成分，与白芝麻搭配可以增强豆浆的补气养血功效。

3、核桃：核桃富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，与白芝麻搭配可以提高豆浆的健脑益智功效。

4、糙米：糙米富含膳食纤维、维生素B等营养成分，与白芝麻搭配可以提高豆浆的营养价值和口感。

5、燕麦：燕麦富含膳食纤维、维生素B等营养成分，与白芝麻搭配可以提高豆浆的饱腹感和营养价值。

需要注意的是，在磨豆浆时，应该将食材充分浸泡，并控制好水和食材的比例，以确保豆浆的口感和质量。