红薯是升高血压还是降低血压

红薯对于血压没有明显的影响，既不会升高血压，也不降低血压。

红薯是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对于身体健康有很多好处。然而，红薯并没有明显的升高血压或降低血压的作用。

对于高血压患者，在饮食方面，应注意控制高盐、高脂肪、高胆固醇的食物，多吃一些蔬菜水果，适当运动，避免过度饮酒，以降低血压和保持心血管健康。

如果有血压异常的情况，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。