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胡萝卜与山楂同食有危害吗

问题描述:请问胡萝卜与山楂同食有危害吗?
发布于2022-08-07・浏览1716次

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胡萝卜和山楂可以一起食用,不会对人体健康造成危害。

胡萝卜和山楂都是营养丰富的食物,胡萝卜富含β-胡萝卜素、维生素C、叶酸、钾等营养素;山楂则富含维生素C、纤维素、果胶、有机酸等营养素。两者搭配食用并不会产生不良反应,还可以为人体提供更多的营养。

但需注意,山楂含有较多的酸性物质,容易刺激胃酸分泌,对于患有胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病的人群,应避免一次性食用过多山楂,以免引起胃部不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。