疲劳过度导致肩颈痛应如何治疗

疲劳过度导致的肩颈痛通常是由于肌肉紧张和僵硬引起的，可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、休息：避免长时间保持同一姿势，每隔一段时间站起来活动一下，有助于缓解肌肉疲劳。

2、物理治疗：热敷、按摩、牵引等物理治疗方法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬，从而缓解肩颈疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于缓解疼痛。

出现肩颈痛时建议及时就医，遵医嘱进行治疗，切勿自行用药。