深蹲时背部深处疼痛是什么原因

深蹲时背部深处疼痛的原因可能有很多，包括姿势不正确、肌肉疲劳、背部损伤、椎间盘突出等。

1、姿势不正确：深蹲时如果姿势不正确，背部的肌肉和脊柱可能会受到不必要的压力，导致背部疼痛。

2、肌肉疲劳：长时间的深蹲或者突然增加深蹲的强度，可能会导致背部肌肉疲劳，从而引起背部疼痛。

3、背部损伤：如果背部曾经受过伤，如肌肉拉伤、骨折等，深蹲可能会引起背部损伤部位的疼痛。

4、椎间盘突出：椎间盘突出是指椎间盘的髓核向外突出，压迫神经根，可能引起背部疼痛。深蹲时，脊柱受到的压力增加，椎间盘突出可能会加重，导致背部疼痛加重。

如果深蹲时背部深处疼痛持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，及时治疗。