如果肩膀到肘窝中间疼痛怎么办

肩膀到肘窝中间疼痛可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等原因引起，可以根据具体病因进行物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、肌肉劳损：如果经常进行上肢的运动或劳动，可能会导致肌肉劳损，出现疼痛。可以进行热敷、按摩等物理治疗，缓解肌肉紧张和疼痛。同时，要注意休息，避免过度劳累。

2、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致肩膀到肘窝中间疼痛。可以进行颈椎牵引、红外线照射等物理治疗，减轻颈椎压力。同时，可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。如果症状严重，可能需要手术治疗。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节周围组织的炎症，也可能会导致肩膀到肘窝中间疼痛。可以进行热敷、按摩、红外线照射等物理治疗，缓解疼痛。同时，可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。如果症状严重，可能需要手术治疗。

出现肩膀到肘窝中间疼痛，还可能是其他原因，如肌肉拉伤、肱二头肌长头肌腱炎等。建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。