十月怀胎是真的整整十个月吗

怀孕10个月一般是指真正的10个月，需要从末次月经来潮的第1天起算，孕多数是卵子和精子结合形成的，需要从末次月经的第1天开始计算，整个孕期为280天。

但是由于每个人的体质不同，并且在孕期的起居习惯不同，有可能会出现早产的现象，因此还需要到医院做各项产检。防止胎儿出现畸形，怀孕毕竟是很不容易，很辛苦的，怀孕期间要听医生的嘱咐要注意控制饮食量，控制体重，控制胎儿大小，否则是有害健康的。

尽量不要接触有毒或者是有害物质，孕期间要多晒太阳，适当吃一些新鲜的蔬菜和水果。