手腕着凉有什么处理方式

手腕着凉后常会出现疼痛、僵硬、活动受限等不适症状。常见处理方式包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

1、一般治疗：手腕着凉后应及时采取保暖措施，如佩戴护腕、穿长袖衣服等，避免手腕暴露在寒冷环境中，以免加重症状。

2、物理治疗：可以对手腕进行热敷、红外线照射、超短波治疗等物理治疗，有助于改善局部血液循环，缓解疼痛、僵硬等不适症状。

3、药物治疗：手腕着凉后如果出现疼痛，可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛症状。

如果手腕着凉后症状持续加重，应及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行规范治疗，以免延误病情。