女孩子体脂率到多少算瘦

一般来说，女孩子的体脂率在20%～25%之间是正常的，如果体脂率低于20%，则可以考虑为偏瘦。但是，体脂率并不是唯一的评估瘦身的标准，还应该考虑身高、体重、身体围度等因素。如果身体各项指标都在正常范围内，则不需要过分追求低体脂率。

需要注意的是，女孩子在减肥过程中不要一味追求低体脂率，因为过低的体脂率可能会导致身体出现营养不良、月经不调、皮肤松弛等问题。因此，女孩子应该根据自己的身体状况和健身目标，制定合理的健身计划，逐渐调整饮食和运动习惯，以达到健康、美丽的瘦身效果。