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腰间盘突出压迫神经后仍可进行步行锻炼吗

问题描述:请问腰间盘突出压迫神经后仍可进行步行锻炼吗?
发布于2022-03-26・浏览2016次

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腰间盘突出压迫神经后是否仍可进行步行锻炼,取决于病情严重程度。如果病情较轻,可以在佩戴腰围等护具的保护下进行适当步行锻炼;如果病情较重,则不建议进行步行锻炼,以免加重病情。

腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要是由于腰椎间盘的髓核向外突出,压迫神经根或脊髓,引起腰痛、腿痛、下肢麻木、无力等症状。

如果腰间盘突出患者神经受压程度较轻,症状不严重,可以尝试进行步行锻炼。在步行锻炼时,建议佩戴腰围等护具,以减轻腰椎负担,避免病情加重。同时,要控制步行时间和强度,不宜过长或过强,以免引起疼痛和不适。

如果腰间盘突出患者神经受压程度较重,出现严重的疼痛、麻木、无力等症状,则不建议进行步行锻炼。在这种情况下,应该尽量卧床休息,减少活动,必要时可以进行手术治疗,以减轻神经压迫。

需要注意的是,腰间盘突出患者在进行步行锻炼前,应该咨询医生的意见,根据病情严重程度和个人情况制定合理的锻炼计划,避免自行进行锻炼,以免加重病情。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。