如何处理吃完辣食后身上长痘并出现瘙痒和泛红的症状

吃辣的食物后身上长痘、瘙痒和泛红，可能是食物过敏反应，也可能是痤疮、毛囊炎等疾病引起，可通过调整饮食、保持皮肤清洁、药物治疗等方法改善。

1、食物过敏：如果是食物过敏引起，首先需要避免继续吃辣的食物，以免加重症状。症状严重者可服用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等缓解瘙痒。

2、痤疮：如果是痤疮引起，应注意调整饮食，少吃高糖、油腻、辛辣的食物，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅。同时，可遵医嘱外用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶、维胺酯维E乳膏等，也可外用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗生素药物。

3、毛囊炎：如果是毛囊炎引起，应保持皮肤清洁，避免搔抓刺激。症状较轻者可自行消退，症状严重者可外用抗生素药物，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。

需要注意的是，如果吃完辣的食物后身上长痘、瘙痒和泛红的症状持续不退或加重，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。