肩胛灵活度不足通常会有什么表现

肩胛灵活度不足通常会影响肩胛骨的正常运动，导致肩胛骨活动受限，进而影响上肢的运动功能。主要表现为以下几个方面：

1、肩胛骨疼痛：肩胛骨灵活度不足可能导致肩胛骨周围的肌肉、韧带等软组织受到过度的压力或拉伸，引起肩胛骨疼痛。

2、肩胛骨活动受限：肩胛骨灵活度不足会影响肩胛骨的正常运动，如肩胛骨向上、向下、向内、向外的运动受限，影响上肢的正常活动。

3、肩部僵硬：由于肩胛骨灵活度不足，肩部的肌肉可能会变得僵硬，导致肩部活动不灵活，可能会出现肩部酸痛、僵硬、活动受限等症状。

4、上肢运动功能受限：肩胛骨是上肢运动的重要枢纽，肩胛骨灵活度不足会影响上肢的运动功能，如手臂上举、外展、内旋、外旋等动作受限。

如果出现以上症状，建议及时就医，进行诊断和治疗，以提高肩胛骨的灵活度，缓解相关症状。