经常食用稀饭对胃有伤害吗

经常食用稀饭对胃有一定的影响，可能会导致消化功能下降、营养不良等问题。

稀饭是一种易于消化的食物，但是如果长期只吃稀饭，可能会导致胃消化功能下降。这是因为长期吃稀饭会让胃消化功能得不到充分利用，胃的消化能力减弱。

另外，稀饭的营养价值相对较低，如果长期只吃稀饭，可能会导致营养不良。

因此，建议饮食应该多样化，适当摄入各种营养丰富的食物，如肉类、鱼类、豆类、蔬菜和水果等，以保证身体获得充足的营养。