凤梨酥有哪些作用与功效

凤梨酥是一种传统的中式糕点，以凤梨为主要原料，加入面粉、黄油等材料制成。凤梨酥具有以下作用与功效：

-富含维生素C：凤梨富含维生素C，具有抗氧化、促进免疫系统健康等作用。

-富含纤维：凤梨酥中的纤维素可以促进肠道蠕动，有助于消化和排便。

-补充能量：凤梨酥是一种高热量的糕点，可以提供人体所需的能量。

-增强食欲：凤梨酥口感酥脆，味道鲜美，可以增强食欲，缓解胃口不佳的状况。

-调节情绪：凤梨酥的甜味和口感可以刺激大脑中的多巴胺分泌，有助于缓解压力和焦虑，调节情绪。

需要注意的是，凤梨酥含有较高的糖分和脂肪，过量食用可能会对健康造成不利影响。建议适量食用，同时注意饮食均衡。