海鲜和牛奶存在食物冲突吗

海鲜和牛奶可以一起吃，但需注意食量和自身是否对海鲜和牛奶过敏。

海鲜，如鱼、虾、蟹等，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。牛奶也是一种富含优质蛋白、钙等营养成分的食物。

目前没有研究表明，海鲜和牛奶一起吃会引起不良反应。但是，如果对海鲜或牛奶过敏，则应避免食用。此外，过量食用海鲜或牛奶也可能会引起消化不良等不适症状，因此需注意食量。