甘油三酯高时喝什么好

甘油三酯高的人群在日常生活中可以适量饮用一些茶水，如绿茶、山楂茶、普洱茶等，但这些茶并不能降低甘油三酯，只是能有助于控制血脂，保持身体健康。

1、绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化作用，有助于降低血脂和预防动脉粥样硬化。

2、山楂茶：山楂具有降脂、降压、促进消化等作用，血脂高的人可以适量饮用山楂茶，有助于控制血脂。

3、普洱茶：普洱茶具有降脂、减肥、降血压等作用，血脂高的人可以适量饮用普洱茶，有助于控制血脂。

需要注意的是，这些茶水并不能替代药物治疗，如果甘油三酯高，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。